Asparagus geal caned

Chan e a-mhàin gum bi luparagus ann an canasta a-mhàin, ach beairteach ann an grunn bhiotamain, mèinnirean agus fiber, bruthach fala nas ìsle, sabaid an aghaidh aillse agus buannachdan slàinte eile. Is urrainn dha Asparagus geal, gu sònraichte, nas beairtiche a bhith nas beairtiche, a bhrosnachadh Interstialsis, cnàmh-lag agus lag-leagail, agus àrdachadh blasad.

Tha Asparagus caned a 'cleachdadh asparagus ùr mar stuth amh agus nach eil ann an botail glainne no canaichean iarainn às deidh sterilization àrd-theacsachadh. Tha Lupagus caned beairteach ann an grunn chunnartan Aminic Dearbhaidh, Pròtaichean Puingean, mèinnirean agus eileamaidean lorg airson corp an duine, a dh 'fhaodadh dìon air dìonachd na bodhaig a neartachadh.

Luach beathachaidh asparagus Canoned: Chan e a-mhàin asparagus caned, ach cuideachd beairteach ann am beathachadh. Tha fiber daithead, bhiotamain, mèinnirean agus antioxiverts ann. Gu sònraichte tha asparagus geal, aig a bheil beathach a tha nas beairtiche, faodaidh iad a bhith a 'brosnachadh peristsisis intestinal, a' cnàmhadh agus àrdachadh agus àrdachadh.

Pròiseas riochdachaidh de Asparagus Canaidh: Tha am pròiseas toraidh a 'toirt a-steach steapaichean a bhith a' toirt air falbh a 'chraiceann asparagus, bann, friogais, friogais, smùid agus ròin faleumach agus falamh. An toiseach, thoir air falbh an craiceann asparagus, air a ghearradh ann am pìosan beaga de mheud èideadh, beàrnan agus an uairsin fry agus smùid. Mu dheireadh, chuir e a-steach do bhotal caoidh, cuir an ola ris a 'cleachdadh ann am brògan bambù agus bidh falamh a' sìleachadh e airson ùine mhòr.

Tha toradh asparagus asparagus ann an Sìona san t-saoghal, a 'toirt cunntas air trì cairteal de thoraidhean bliadhnail san t-saoghal. A bharrachd air an sin, tha asparagus mòr-chòrdte anns a 'mhargaidh eadar-nàiseanta agus tha e às a-mach gu mòran dhùthchannan.